Een veelvoorkomend misverstand is dat ‘Alzheimer’ en ‘dementie’ als synoniemen worden beschouwd. In werkelijkheid is het een stuk complexer. Dementie omvat namelijk verschillende soorten, waarbij Alzheimer slechts één variant is. De symptomen van dementie variëren sterk, afhankelijk van het specifieke type dat een persoon treft. In deze blog bespreken we wat dementie precies is, welke vormen vaak voorkomen en geven we waardevolle adviezen over hoe om te gaan met dementie. Wat is dementie? Dementie is een progressieve aandoening die het cognitieve vermogen, het geheugen, denken en gedrag aantast. Hoewel het meestal oudere mensen treft, kan het ook op jongere leeftijd voorkomen. De achteruitgang bij dementie gaat verder dan normale veroudering.…

Misschien herken je het wel, vlekken, stippen of vormen die in het glasvocht van jouw oog voorkomen. Glasvochttroebelingen heet dit. Meestal drijven deze vlekken af bij een oogbeweging, maar je kan ook het idee hebben dat ze stilstaan en ze kunnen duidelijker zichtbaar worden wanneer je naar een heldere achtergrond zoals de lucht kijkt. Herken je dit? Wat is het, hoe ontstaan het en hoe kom je er op een natuurlijke wijze vanaf? Je leest het hier. Je ogen zijn zo belangrijk Omdat ik zelf dagelijks te maken heb met problemen aan mijn ogen, door een oogziekte, verwonding en ontsteking, is mijn belangstelling voor artikelen over dit onderwerp groot. Vandaar…

Je komt thuis na een drukke dag werken, je hebt de kinderen opgehaald bij de crèche en moet gaan koken. De kinderen zijn druk en onrustig, je zet ze even voor de televisie of hun tablet zodat jij je ding kan doen. Herken je dit? Je bent zeker niet de enige. Kinderen zitten nu eenmaal gedurende de dag achter een scherm, maar wat is de impact van schermtijd op de ogen van kinderen? En hoe kan je jouw kind voorbereiden op een ogentest? Je leest het hier. Schermtijd en kinderen We betrappen ons er allemaal op, we zijn er allemaal toe geneigd, de vele schermtijd. De schermpjes zijn nu eenmaal…

Ervaar jij veel stress en of spanningen en zoek je ontspanning en innerlijke rust? Je kan deze gevoelens op een relatief eenvoudige en krachtige manier de das omdoen en wel door gebruik te maken van een spijkermat. Wat een spijkermat is en waar je deze koopt, je leest het in dit artikel. Ontspanning en innerlijke rust Door alle drukte binnen het gezin, werk en sociaal, merken steeds meer mensen dat ze ontspanning en innerlijke rust zoeken. Soms moet je jezelf een moment even opladen om weer helemaal in balans te komen. Dat kan een keer per week zijn, maar ook elke dag een moment van tijd voor jezelf zijn. Wat…

Vitaliteit, een gezondere leefstijl, gezond eten, sporten en afvallen, onderwerpen waar velen mee bezig zijn. Want we willen allemaal graag vitaal ouder worden, het liefst een of twee kilo lichter wegen en hoewel we weten dat sporten gezond voor ons is, is de stap om hardloopschoenen aan te trekken vaak groot. Toch is het verstandig om hier mee aan de slag te gaan en lukt het jou niet alleen dan kan je altijd de hulp inschakelen van een diëtist of voedingsdeskundige. Vitaliteit zeker wanneer je ouder wordt Een aantal jaren geleden werkte ik als gewichtsconsulent in mijn eigen praktijk en de meeste cliënten die ik kreeg waren boven de vijftig.…

Het is een probleem dat maar weinig besproken wordt, maar toch voor veel vrouwen de dagelijkse werkelijkheid is en dat is urineverlies. Het is een vervelend probleem waar vrouwen mee kampen. Je krijgt dan niet altijd op tijd het signaal dat je moet gaan plassen en daardoor gebeuren er wel wat ongelukjes en plas je dus in je broek. Soms maar een beetje, maar soms is het wat meer. Je kunt hier vaak wel iets aan doen, maar dit heeft dan ook vaak tijd nodig en daarom is het belangrijk om incontinentiemateriaal te hebben. Een maandverbandje is vaak niet genoeg en dan kun je beter kijken naar een alternatief zoals…

Wil jij na een drukke werkdag ultiem kunnen ontspannen dan kan dit thuis met een privé wellness. Dit kan een jacuzzi, sauna of spa zijn, maar je kan ook genieten van een heerlijk badritueel. Hoe kan je nu relaxen in je eigen privé wellness? Je leest het hier. Wil jij ook wel een privé wellness thuis Wellness is eigenlijk alles wat onder ontspannen, genieten, rust en herstellen valt. Iets waar mensen vaak best aan toe kunnen zijn. Na een dag hard werken, na het sporten, na een dagje school of vul zelf maar in. Ontspanning is zo belangrijk, ook voor je gezondheid. En denk je aan ontspannen dan denk je…

Kijk jij te veel op een scherm? Heb je constant droge ogen? Vaak hoofdpijn en moeite met lezen? Draag jij een bril of gebruik je lenzen? Hoe staat het met jouw ogen en waarom is het zo belangrijk om hier goed voor te zorgen? Je leest het hier. Zorg voor je zicht Deze maand vier ik dat ik een jaar geleden een staar operatie onderging. Jawel dat vier ik, want sinds dat moment ging er een wereld voor me open. Al ruim dertig jaar heb ik de oogziekte keratoconus en zie zonder lenzen helemaal niets. Door de staaroperatie kan ik weer veel meer kleur en vormen onderscheiden. Als er iemand…