Wil je beter slapen? Kijk dan eens waardoor je slecht slaapt, is het misschien de lakens die niet goed liggen? Of de hoeslakens die te klein is waardoor deze los …
Matcha. Thee zoals thee hoort te smaken
Ken jij Matcha? Thee poeder die niet alleen lekker is als thee, maar waar je ook een cake of koekjes mee kan bakken. Voor je een kopje thee kan drinken, …
Een gezonde levensstijl met Yoga
Een gezonde levensstijl met yoga. Kan dat en hoe doe je dat? Nu ben ik bekend met knieklachten en Lisanne van Superyoga.nl, vertelde mij dat je met Yoga ook blessures …
Hooikoorts- deze druppels helpen bij pijnlijke, rode ogen
De tijd van de pollen, stuifmeel en stof is weer aangebroken. Grote kans dat mensen met hooikoorts nu flink last hebben van rode, pijnlijke en vermoeide ogen. Ik kreeg oogdruppels …
Tips voor een gezondere leefomgeving
Gezond zijn en gezond leven is niet alleen maar groente en fruit eten en genoeg sporten. Gezond is ook zorgen voor een gezonde leefomgeving. Maar hoe zorg jij nou dat …