Amandelmeel is een goed product om altijd in je voorraadkast te hebben, want het is een ideale meelvervanger. Amandelmeel is niet alleen ontzettend smaakvol, maar ook om verschillende redenen een ideale vervanger van gewoon meel en bakken met amandelmeel heeft voordelen. Het geeft een nieuwe dimensie aan de recepten die je bijvoorbeeld al vaak hebt …
Voor het onderzoeken van lichamelijke klachten zijn er diverse onderzoeksmethoden voor handen. Een veelgebruikte onderzoeksmethode die in veel gevallen effectief blijkt, is de MRI scan. De MRI scan wordt regelmatig ingezet bij hoofdpijn- en rugklachten. Je leest er hier hoe en wat.
We hebben allemaal wel eens een periode dat we minder goed in ons vel zitten. Af en toe kunnen we wel een oppepper gebruiken. Maar waar haal je zo’n boost vandaan? In dit artikel zetten wij een aantal tips op een rij waardoor jij binnen no-time weer lekkerder in je vel zit. Lees dus snel …
Ben jij weg geweest, van huis of kantoor dan is het belangrijk om het water uit de kraan even te laten lopen voor je water gaat gebruiken. Want niets is vervelender dan een legionellabesmetting. Maar wat is legionella eigenlijk en hoe zorg je ervoor dat je een besmetting voorkomt?
Hoe belangrijk is schone lucht eigenlijk? En hoe kan je zorgen voor een gezonder leefklimaat? Ventileren is meer dan alleen de ramen open zetten en luchten, maar wat is dit dan en hoe kan je zorgen voor een gezond leef en woonklimaat?
Heb jij goede voornemens gemaakt dit jaar en wil je ze nu een keer wel volhouden? Met deze apps ga je ze zeker volhouden en niet alleen tot aan blue monday, maar het hele jaar door.
Een appel als tussendoor eten we allemaal, toch zie je ook steeds vaker recepten voorbij komen waar appels in verwerkt zijn. Pas geleden was ik uitgenodigd bij een lezingen over fitheid en balans in je leven met appels in de hoofdrol. Naast deze lezing, kregen we ook een lunch en de gerechten die ik toen mocht …
Nederlanders hebben ook dit jaar weer massaal gebruik gemaakt van internet. Met dagelijks gemiddeld 215.000 zoekopdrachten weet Startpagina.nl waar de Nederlanders naar zoeken. Kijk je mee en klopt het een beetje met waar jij op zoekt?
Herken je dit, de herfst en winter doen zijn intrede en je voelt je minder fijn. Je bent moe, lusteloos en hebt nergens zin in. De winterdip. De winter is net begonnen en we moeten nog even. Kom maar op met die tips.
Onlangs mocht ik de 14 Day detox van FitTea proberen. Thee die extra energy kan geven. Helemaal niet verkeerd in deze drukke december maand Werkte het? Kreeg ik meer energie?
Ken jij So Good & Veggie van Andros al? Dit is een 100% plantaardig alternatief voor zuivel. Ook ideaal voor mensen die gluten- en lactose vrij eten. Lekker als ontbijt of toetjes!
Pepersaus! Gebruik jij het veel? Je houdt er van of je vind het echt niet lekker, lijkt het wel eens! Het maakt je eten lekker pittig maar er zitten ook genoeg positieve effecten aan. Ik zet ze vandaag op een rij!
Sporten en de deur niet uitgaan? Ik vind dit ideaal. Sinds kort hebben wij een Nintendo Switch in huis. Deze is niet alleen voor de jongens, want ik gebruik deze tegenwoordig voor fitness boxing. Een training die ik mocht reviewen. Wat dit is en of het bevalt, lees je hier.
Een smoothie! Lekker en helemaal met mango en Marlene appels. Zelf heb ik geen goede voornemens dit jaar, maar gezonder eten staat wel altijd op mijn to do list. Met gezonde recepten ben ik dan ook heel erg blij.
Tot hoe oud blijf je de tanden poetsen van de kinderen? Tot wanneer is het gewoon om dit te blijven doen en tips met betrekking tot goed tanden poetsen.
Wil je beter slapen? Kijk dan eens waardoor je slecht slaapt, is het misschien de lakens die niet goed liggen? Of de hoeslakens die te klein is waardoor deze los schiet. Het zijn kleine en makkelijke oplossingen maar kunnen je wel helpen.
Ouder worden zonder zorgen, is dat mogelijk? Zijn er eigenlijk leuk dingen hier aan of wordt alles alleen maar slechter als de leeftijd omhoog gaat? Laten we voorop stellen dat we bij mogen zijn dat we ouder worden, maar dan wel graag op een goede manier.
De tijd van de pollen, stuifmeel en stof is weer aangebroken. Grote kans dat mensen met hooikoorts nu flink last hebben van rode, pijnlijke en vermoeide ogen. Ik kreeg oogdruppels toegestuurd voor mijn man die speciaal tegen geïrriteerde ogen zijn. Tijd om uit te proberen.
Hulp vragen, lastig hoor! Misschien komt het door mijn oude beroep. Ik was verpleegkundige. Maar ik zoek en vraag dus altijd te laat hulp. Ik kan een half jaar aan rommelen voor ik eens besluit om hulp te zoeken. Dan nog vind ik het lastig om dit te vragen en te ervaren. Toch hoop ik …
Leef je gezond? Sport je veel en ben jij die geen die eerder een gezonde snack pakt? Ook voor jou zijn er multivitamines. Want alhoewel jij misschien inkt dat je alle voedingstoffen en vitamines binnen krijgt, dit is zeker niet altijd zo. Boost jezelf!