Amandelmeel is een goed product om altijd in je voorraadkast te hebben, want het is een ideale meelvervanger. Amandelmeel is niet alleen ontzettend smaakvol, maar ook om verschillende redenen een …
MRI scan: een effectieve onderzoeksmethode
Voor het onderzoeken van lichamelijke klachten zijn er diverse onderzoeksmethoden voor handen. Een veelgebruikte onderzoeksmethode die in veel gevallen effectief blijkt, is de MRI scan. De MRI scan wordt regelmatig …
Tips om lekkerder in je vel te zitten
We hebben allemaal wel eens een periode dat we minder goed in ons vel zitten. Af en toe kunnen we wel een oppepper gebruiken. Maar waar haal je zo’n boost …
Legionella voorkomen: Laat het water uit de kraan stromen
Ben jij weg geweest, van huis of kantoor dan is het belangrijk om het water uit de kraan even te laten lopen voor je water gaat gebruiken. Want niets is …
Goede voornemens volhouden? Met deze 10 apps lukt dit
Heb jij goede voornemens gemaakt dit jaar en wil je ze nu een keer wel volhouden? Met deze apps ga je ze zeker volhouden en niet alleen tot aan blue …
Met deze 10 Tips kom je van je winterdip af
Herken je dit, de herfst en winter doen zijn intrede en je voelt je minder fijn. Je bent moe, lusteloos en hebt nergens zin in. De winterdip. De winter is …
14 Day Detox: Een thee met 100% natuurlijke ingrediënten
Onlangs mocht ik de 14 Day detox van FitTea proberen. Thee die extra energy kan geven. Helemaal niet verkeerd in deze drukke december maand Werkte het? Kreeg ik meer energie?
Positieve effecten van pepersaus en een heerlijk recept
Pepersaus! Gebruik jij het veel? Je houdt er van of je vind het echt niet lekker, lijkt het wel eens! Het maakt je eten lekker pittig maar er zitten ook …
Ouder worden zonder zorgen
Ouder worden zonder zorgen, is dat mogelijk? Zijn er eigenlijk leuk dingen hier aan of wordt alles alleen maar slechter als de leeftijd omhoog gaat? Laten we voorop stellen dat …
Hooikoorts- deze druppels helpen bij pijnlijke, rode ogen
De tijd van de pollen, stuifmeel en stof is weer aangebroken. Grote kans dat mensen met hooikoorts nu flink last hebben van rode, pijnlijke en vermoeide ogen. Ik kreeg oogdruppels …
Zal ik het ooit leren om eerder hulp te vragen?
Hulp vragen, lastig hoor! Misschien komt het door mijn oude beroep. Ik was verpleegkundige. Maar ik zoek en vraag dus altijd te laat hulp. Ik kan een half jaar aan …
Boost jezelf en geef je lichaam iets extra’s met multivitamines.
Leef je gezond? Sport je veel en ben jij die geen die eerder een gezonde snack pakt? Ook voor jou zijn er multivitamines. Want alhoewel jij misschien inkt dat je alle …
Havermout- lekker en gezond ontbijten
Havermout. Erg populaire als ontbijt en vol vitamines en vezels. Havermout zo gezond of ongezond maken als je zelf wilt. In deze moderne tijd met super foods en power meals willen …
