Nederlanders hebben ook dit jaar weer massaal gebruik gemaakt van internet. Met dagelijks gemiddeld 215.000 zoekopdrachten weet Startpagina.nl waar de Nederlanders naar zoeken. Kijk je mee en klopt het een beetje met waar jij op zoekt?
Tag: gezond
Met deze 10 Tips kom je van je winterdip af
Herken je dit, de herfst en winter doen zijn intrede en je voelt je minder fijn. Je bent moe, lusteloos en hebt nergens zin in. De winterdip. De winter is net begonnen en we moeten nog even. Kom maar op met die tips.
14 Day Detox van FitTea. 100% natuurlijke ingrediënten
Onlangs mocht ik de 14 Day detox van FitTea proberen. Thee die extra energy kan geven. Helemaal niet verkeerd in deze drukke december maand Werkte het? Kreeg ik meer energie?
Gezond eten en minder koolhydraten. Prima vol te houden
Toen ik de veertig was gepasseerd, legde ik er me er bij neer. Mijn lichaam veranderde. Tot een moment, een foto, die me deed beseffen dat ik verkeerd bezig was. Het duurde nog een jaar tot ik besloot dat gezond eten mijn lijfstijl weer moest worden en begon met koolhydraatarm eten.
So Good & Veggie van Andros: Ken jij dit plantaardig alternatief voor zuivel al?
Elke ochtend ontbijten wij met ontbijtgranen. De man en ik nemen dan yoghurt en de jongens melk. Ik heb wel eens havermelk gebruikt maar verder ben ik eigenlijk niet in het ontdekken of veranderen van mijn zuivel gebruik. Toch vind ik het heel leuk om nieuwe producten te mogen proberen. Zo las ik in een …
Positieve effecten van pepersaus en een heerlijk recept #tips
Een gezonde levensstijl is anno 2019 geen trend meer, maar een omschakeling naar nieuwe gewoontes. De behoefte aan natuurlijke, plantaardige en gezonde levensmiddelen zien we niet alleen bij de jongere generatie, maar zeker ook bij ouderen toenemen. In de bereiding van ons eten wordt steeds meer geprobeerd zout, suiker en vet te reduceren. Uit veelvuldige …
Review: Fit worden met Fitness Boxing voor de Nintendo Switch.
Sporten en de deur niet uitgaan? Ik vind dit ideaal. Sinds een jaar mag ik niet meer hardlopen en bootcampen. Twee dingen die ik heel graag deed. Echter door knieproblemen. kan en mag ik dit niet meer doen. Nou is stil zitten niets voor mij, maar weet ik wel waar mijn grenzen zullen liggen. Ik …
Gezond met een smoothie van mango en Marlene appels
Slank en gezond, stond er boven het persbericht, Nu vind ik gezond wel kunnen, maar slank, dat vind ik lastig te zeggen, want dat gebeurd niet van alleen het drinken van een Smootjie, Ik heb sowieso een haat-liefde verhouding met smoothies. Wel ben ik enthousiast over Marlene appels en schreef hier al vaker over op …
Beter slapen met nieuwe hoeslakens op mijn bed, weg frustratie
Als ik ergens een hekel aan heb, dan is het wel wanneer ik niet kan slapen. Het hele huis is stil, de man ligt naast me in dromenland. Zelfs de kat slaapt. Maar ik, ‘ho maar’. Ik heb geen stress, ik maak me nergens zorgen om, mijn kinderen slapen ‘s nachts door. Dus waarom ben …
De leuke en minder leuke kanten van het ouder worden
Laat ik meteen even vooropstellen, dat ik blij ben dat ik ouder mag worden. En daarom ook geen klaagzang, maar gewoon om eens te kijken of het herkenbaar is. Want ik weet niet hoe het met jullie is en waarschijnlijk lezen er ook veel die nog lang niet op mijn leeftijd zijn, maar ik hoor …
Hooikoorts. Deze druppels helpen goed bij pijnlijke, rode ogen.
De tijd van de pollen, stuifmeel en stof is weer aangebroken. Grote kans dat mensen met hooikoorts nu flink last hebben van rode, pijnlijke en vermoeide ogen. Mijn man heeft hier ook last van. Niet alleen van hooikoorts trouwens. Hij heeft vaker geïrriteerde ogen door het werken in een warm gebouw en de hele dag …
Handen en voeten zomer klaar? Wel met deze elektrische nagelvijl
Die mooie zomerse dagen die we afgelopen week hadden, deden de winterlaarzen de kast in gaan en de slippers weer tevoorschijn komen. Daar waar we onze handen en nagels altijd wel goed verzorgen. Worden de voeten vaak vergeten. Helemaal gedurende de winter tijd. Nu de slippers weer aan konden, merkte ik dat mijn voeten echt …
Zal ik het ooit leren om eerder hulp te vragen?
Hulp vragen, lastig hoor! Misschien komt het door mijn oude beroep. Ik was verpleegkundige. Maar ik zoek en vraag dus altijd te laat hulp. Ik kan een half jaar aan rommelen voor ik eens besluit om hulp te zoeken. Dan nog vind ik het lastig om dit te vragen en te ervaren. Toch hoop ik …
Geen gezeur meer! Ik begin gewoon weer met hardlopen en thuis sporten!
Na ruim een jaar fanatiek aan Boot Camp gedaan te hebben, gaat dit stoppen. Dinsdag heb ik mijn laatste training gehad. Dit vind ik natuurlijk hartstikke jammer. Maar omdat ik dit jaar zoveel geleerd heb, zie ik het ook wel weer zitten om zelf aan de slag te gaan. Gewoon thuis. Ook wil ik in …
