Lunch
Voor veel mensen is het eten van de lunch nog vaak met boterhammen. Logisch want boterhammen zijn lekker, gezond en makkelijk mee te nemen.
Koolhydraatarme lunch
Zelf eet ik steeds vaker koolhydraatarme lunches, denk hierbij aan heel veel groentes in plaats van boterhammen. Dit bevalt me erg goed en daarom deel ik hier ook vaker recepten van.12 uurtjes
Verder vind je hier lunch recepten voor kinderen, gezonde lunches, maar ook lekker, makkelijk en misschien wel wat ongezondere lunches. Allemaal recepten voor de lekkerste 12 uurtjes-
Bonduelle lunch bowls- Hoe snel en gezond lunchen makkelijk wordt
Snel een lekkere en gezonde lunch op tafel zetten? Met de Bonduelle lunch bowls zet jij zo een makkelijke maaltijd op tafel. Thuis, onderweg of op het werk. Bonduelle heeft drie voedzame, plantaardige lekkere maaltijden in een ready-to-eat Lunch Bowl. Bonduelle lunch bowls Met Bonduelle is lekker en gezond eten een makkie, want deze maaltijden zijn zo klaar. Bonduelle Lunch Bowls zijn de perfecte combinatie van peulvruchten, groenten en granen. En hierdoor dus een bron van plantaardige eiwitten en vezels. In een handomdraai zet jij een op gezonde en lekkere lunch op tafel. Of op je bureau ,want deze lunch bowls zijn heel makkelijk mee te nemen. Verrassend makkelijk middag…
-
Makkelijke en gezonde lunches om mee te nemen naar het werk
Wil je gezond eten, dan is de lunch hier een belangrijk onderdeel van. Maar werk je buiten de deur, dan is het toch vaak het makkelijkst om een broodtrommel mee te nemen met zelf gesmeerde broodjes of in de kantine of buiten het bedrijf een lunch te kopen. Omdat elke keer broodjes mee zo saai is en elke keer buiten de deur lunchen veel kost, heb ik hier een lijstje met makkelijke en gezonde lunches om mee te nemen naar het werk. Buitenshuis werken Na jaren thuis te hebben gewerkt, werk ik nu weer buitenshuis en dat betekent ook, dat ik op het werk lunch. Thuis probeer ik zo veel…
-
Gezonde lunch recepten met een ei. Veelal koolhydraatarm
Eieren zijn altijd lekker, als ontbijt, bij het avondeten en als lunch. Met de paasdagen die er aan komen leek het me leuk om eens wat gezonde lunch recepten met ei te plaatsen. Koolhydraatarm eten Sinds een paar jaar eet ik koolhydraat beperkt/arm. En alhoewel ik in een stampot gewoon aardappelen eet, laat ik op andere dagen de aardappelen, pasta en rijst zitten en neem extra groente. Voor de lunch kijk ik naar gezonde recepten en anders dan brood. Zo krijg ik met de lunch ook veel groente binnen. De paasdagen komen er aan Ei als lunch kan natuurlijk prima en nu de paasdagen er aan zitten te komen, leek…
-
Een koolhydraatarm gezonde lunch. Deze lunches zijn zo gemaakt
Ben jij ook zo dol op lunchen? Zoek jij ook steeds nieuwe recepten en probeer je graag uit? Zoek je vooral gezonde lunches, koolhydraatarm misschien en merk je dat het lastig is om lekkere gezonde recepten te vinden? Ik zet mijn favoriete gezonde koolhydraatarme lunches op een rij. Lunches zonder brood Al een tijd eet ik koolhydraat arm. Dit bevalt me erg goed. Nu zeg ik absoluut niet dat brood, aardappelen, pasta of rijst slecht zijn. Maar zelf vind ik het prettiger om dit minder te eten. Daarnaast eet ik ook veel minder suiker. En dit is natuurlijk helemaal gezond. Ik eet lekker en gevarieerd en blijf ondertussen al een…
-
Recepten met appels in de hoofdrol
Een appel als tussendoor eten we allemaal, toch zie je ook steeds vaker recepten voorbij komen waar appels in verwerkt zijn. Pas geleden was ik uitgenodigd bij een lezingen over fitheid en balans in je leven met appels in de hoofdrol. Naast deze lezing, kregen we ook een lunch en de gerechten die ik toen mocht proeven, mag ik hier delen!
-
Lunch tip: salades van Optimel
De lunch is hier altijd een klein feestje. Brood met salades of gewoon een bammetje met kaas. Je moet het zelf lekker maken en met de salades van Optimel lukt dit prima!
-
Heks’n®kwarkspread en Heks’n®roomtwist
Sta jij ook wel eens in de winkel bij het kaas en vlees vak, met de vraag; ‘wat zal ik deze keer mee nemen voor op brood?’. Wat dacht je van Heks’n®kaas, Heks’n®kwarkspread en Heks’n®roomtwist. Allen producten van Heks’n. Is dit lekker op brood en toast? Iets lekkers op je boterham Met de volgende woorden werd ik verleid om Heks’n®kwarkspread eens te proberen: Spread the word! Kwark is onweerstaanbaar op een cracker Wil je iets écht lekkers op je cracker of boterham? Smeer er kwark op! Kwark?! Ja écht, Heks’n®kwarkspread is onweerstaanbaar op boterham en cracker (kom maar op met die ochtend!). Romig van smaak en tjokvol groenten en kruiden. Én…
-
Paas brunch recepten met appel
Marlene® appels zijn niet alleen heerlijk om zo van te genieten, maar zijn ook uitstekend culinair inzetbaar. Daarom ontwikkelde topchef Wally Bosman (ex restaurant Toscanini) een voortreffelijk paas brunch met Marlene® appels, perfect voor de Paasdagen.
-
3 tips voor een gezonde lunch
Een gezonde lunch. Op vakantie kan je hier echt naar verlangen. Vooral wanneer je kampeert in een tent en meestal luncht met een broodje omdat dit gewoon het makkelijkste is. Maar weer thuis zijn de gezonde lunches ook wel weer erg lekker.
-
Quinoasalade met feta en avocado- gezond en makkelijk recept
Quinoa, eet jij het wel eens? En wat dacht je van een quinoasalade met feta en avocado. Lekker en gezond, want goede vetten en als je hier niet te veel van eet, zijn ze super goed voor je. Deze salade kan voor de lunch, maar is ook erg lekker tijdens het avondeten.
