Het is tegenwoordig enorm ‘in’ om een detox kuur te doen. Je hebt het vast wel eens gehoord bij mensen die proberen hun levensstijl gezonder te maken. Maar wat is …
Tips voor gezond leven en afvallen zonder dieet
Doe jij ook zo je best, maar ben je elke keer gefrustreerd als de weegschaal weer niet mee werkt? Gezond leven en afvallen zonder dieet, het klinkt makkelijk en misschien …
Eerste hulp bij afvallen: zo raak je jouw overtollige kilo’s kwijt!
Zit je al maanden of misschien zelfs wel jaren niet lekker in je vel? Of ben je tijdens de winter en de langdurige lockdowns toch meer aangekomen dan je had …