Zonbescherming is essentieel voor een gezonde huid, maar welke factor moet je nu gebruiken? En hoe werkt die factor precies? Niet elke SPF is geschikt voor elk huidtype. De vraag welke SPF past bij jouw huidtype en welke factor koop je, is een belangrijke vraag om jezelf te stellen om jou en je gezinsleden effectief te beschermen tegen schadelijke UV-straling. Of je nu een droge, vette, gevoelige, donkere of oudere huid hebt, er is altijd een SPF die bij jouw huid aansluit.
Waarom is SPF belangrijk?
SPF, oftewel Sun Protection Factor, beschermt je huid tegen de stralen die zon veroorzaken. Stralen die bijdragen aan huidveroudering en huidkanker. Nu is het zo, dat hoe hoger het getal van de zonnebrandcrème of tanning olie is, hoe langer je beschermd bent tegen de zon. Maar let op: dit betekent niet automatisch dat een hogere SPF altijd beter is voor jouw huid.
Welke SPF past bij jouw huidtype
Wat is de juiste SPF voor welk huidtype:
Gemiddelde huid
Voor mensen met een gemiddelde huid (zeg maar de huid die lichtbruinend wordt, maar die ook kan verbranden) is het raadzaam om een zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger te gebruiken, zeker tijdens zonnige dagen. Als je vaak in de zon bent, bijvoorbeeld op vakantie of bij buitenactiviteiten, is SPF 50 helemaal een verstandige keuze. Kies voor een zonnecrème die verzorgend en beschermend werkt.
Droge huid
Heb jij last van een trekkerige of schilferige huid? Kies dan voor een zonnebrandcrème met hydraterende ingrediënten zoals hyaluronzuur of glycerine. Een SPF 30 is meestal voldoende voor dagelijks gebruik, maar bij langdurige blootstelling aan de zon is SPF 50 aan te raden.
Vette of acne gevoelige huid
Bij een vette huid is het belangrijk om te kiezen voor een lichte, olievrije formule met een matte finish. Ga voor een Sun Lotion met minstens SPF 30. Vermijd dikke, vettige crèmes die poriën kunnen verstoppen, maar wees ook voorzichtig met tanning oil, dit zal de huid alleen maar vetter maken.
Gevoelige huid
Een gevoelige huid reageert snel op geuren, parfums en chemische filters. Kies daarom voor een minerale zonnebrand met zinkoxide of titaniumdioxide en een hoge bescherming, zoals SPF 50. Deze ingrediënten zijn mild en veroorzaken minder snel irritaties.
Donkere huid
Hoewel een donkere huid van nature meer melanine bevat en dus beter beschermd is tegen de zon, is SPF nog steeds noodzakelijk. Ga voor minimaal SPF 30, het liefst een transparante formule die geen witte waas achterlaat.
Zon bescherming voor de oudere huid
De oudere huid, daar reken ik mezelf tegenwoordig ook bij. Heb jij een oudere huid kies dan voor je gezicht voor een zonnecrème met minstens SPF 30. Speciaal ontwikkeld voor de rijpere huid is anti-rimpel zonnebrandcrème. Nu gaan alle zonnecrèmes wel iets van huidveroudering tegen, maar anti- rimpel crème beschermt je huid tegen UV-stralen en verminderen tegelijkertijd de tekenen van vroegtijdige veroudering door de zon.
Zonnebrandcrème zoals Byron Bay Suncare maar koop je bij bol
Welke factor is goed voor jou
De juiste SPF kiezen is afhankelijk van je huid én je levensstijl. Tenslotte is het anders als je even buiten bent of de hele dag buiten aan het werk bent. Wat belangrijk is, zonnebrand is geen zomerproduct, maar een huidverzorgingsproduct die dagelijks gebruikt kan worden. Dus stel jezelf vaker de vraag: Welke SPF past bij jouw huidtype en geef je jouw huid de bescherming die het verdient? Kies voor een dagcrème met SPF, neem altijd een zonnecrème mee in je tas en smeer.
foto’s lodiblogt/ affilate
