Tag: levensstijl

Een gezonde levensstijl met Yoga

gezonde levensstijl

Van de week plaatste ik een artikel over de reden dat ik niet meer mag hardlopen.En al ben ik op dit moment nog aan het revalideren. Ik kijk wel rond, voor een leven ‘na’ het hardlopen. Naar aanleiding van het artikel kreeg ik vele lieve berichten en tips. Zo ook van Lisanne van Superyoga.nl,. Ze vertelde dat je met Yoga ook blessures aan kan pakken. Ik weet helemaal niet of Yoga iets voor mij is, -ik heb het nu een paar keer geprobeerd- maar vind het wel leuk om me er meer in te gaan verdiepen. Lisanne bood me toen een artikel aan over een gezonde levensstijl met Yoga. Deze deel ik vandaag graag op mijn blog. (meer…)

Soulstyling club. Ontdek jouw kledingstijl.

soulstyling

Jaren geleden kwam mijn moeder in een jurk van mijn zus de trap af lopen. Mijn vader zei toen;’ Kleed je toch maar even om, zo is het net of ik met Tina Turner op pad ga’. Nu ik de veertig ben gepasseerd heb ik dit ‘Tina Turner’ gevoel steeds vaker. Te frivole jurkjes hangen in mijn kast en alhoewel ik nog steeds een goed figuur heb, vind ik persoonlijk dat ik dit niet meer aan kan. Maar wat dan wel. Welke kleuren staan mij goed en welke kledingstukken passen bij mijn levensstijl en figuur? Ik kom er niet meer uit, maar er is hulp! Vanaf 1 Januari sluit ik me aan bij de Soulstyling Club van Karin Frenay. Bij haar ga ik leren hoe me te kleden. Doe je mee? Je kan je nu met korting aanmelden. (meer…)