Hoe ziet de herfstcollectie van Bonnie Doon eruit.

Terwijl de zon de laatste dagen weer flink aanwezig is en er zelfs spraken is van een hittegolf, komen de webshops en winkels al weer met de herfstcollectie. Terecht natuurlijk, want nu is de zon aanwezig, maar we weten allemaal hoe snel de herfst zijn intreden kan doen en nog even en we kunnen de warmere kleding weer uit de kasten halen. Bonnie Doon laat haar herfstcollectie ook al zien. Aan de naam van de collectie en de kleuren van de kousen, duidelijk een herfstthema.  (meer…)

Back To School #mamachallenge2016

Na zes heerlijke weken zomervakantie, moeten we er toch echt weer aan gaan geloven: School. Een van de opdrachten van de #mamachallenge2016 was Back To School. In deze blog beschrijf ik hoe onze voorbereidingen er de laatste week voor de school weer begon, eruit zagen. (meer…)

Sporten: na de vakantie weer beginnen.

Na de vakantie was ik enkele kilo’s aangekomen. Ja, ook mij overkomt dat. Als gewichtsconsulent let ik normaliter best op dat ik gezond eet, tijdens de vakantie is het gewoon lastiger om gezond te eten. Met name vers is lastig vers te houden op een camping en daarbij drink ik in de vakantie meer alcohol en eet gewoon weg meer. Al het klimmen en wandelen in Zwitserland konden niet op tegen de ijsjes, biertjes en al het lekkers qua eten wat de vakantie met zich mee bracht. Jullie lazen al hoe ik na deze drie weken mijn eetpatroon weer aanpaste en me weer gezonder ging voelen. Nu gaan de jongens naar school en moet ik ook het sporten snel weer eens oppakken. (meer…)

Regen in de vakantie. En hoe wij de dagen door komen.

Drie weken lang genoten wij van de zon en de warmte in Zwitserland. Wat hebben we een heerlijke vakantie gehad, met klimmen, wandelen en zwemmen. We verbleven op een prima camping en hadden de tijd van ons leven. Terug thuis, hebben we nog drie weken vakantie. We wonen vlakbij heel veel water, dus bij mooi weer zijn wij aan het zwemmen. Echter het weer zit niet echt mee. Niet koud, maar wel veel regen. Hoe vermaken we ons dan thuis? (meer…)

Het Zuiderzeemuseum. Een leuke activiteit in de buitenlucht

Een van de opdrachten van de #mamachallenge2016 is een leuke activiteit in de buitenlucht doen. Ondanks het slechtere weer van de week besloten we toch om met opa en oma op stap te gaan en het werd het Zuiderzeemuseum in Enkhuizen. Ondanks dat ik jaren dicht in de buurt van dit museum heb gewoond, was ik er nog nooit geweest. Hoe het was? In een woord geweldig. Het overtrof al mijn verwachtingen. (meer…)

Gezonde lunches. Tip voor lekkere, gezonde lunches.

Tijdens de vakantie in Zwitserland verlangde ik er af en toe al naar:  gezonde lunches. Op vakantie wandelde we veel in de bergen en klommen spectaculaire routes en dan ben je met een bammetje al snel tevreden. tenslotte moet je je eten ook mee de bergen in nemen. Omdat wij kamperen in een tent is het lastig om vers ook echt vers te houden. We aten elke dag een stuk fruit en probeerde zoveel mogelijk vers te koken, maar door de warmte was dit niet altijd mogelijk. Ook nuttigde ik een stuk meer alcohol, worst en kaas dan normaliter. Geen probleem, we hadden vakantie hoor! Maar nu thuis zijn de gezonde lunches ook wel weer erg lekker. (meer…)