Categorie: Recepten

Sinds ik gestopt ben als gewichtsconsulent schrijf ik eider recepten, maar af en toe komt er nog wel eens een uit mijn pen.

Wat eten we vandaag? En waar haal jij inspiratie vandaan?

kookboeken inspiratie

Wat eten we vandaag? Dat is elke keer weer de grote vraag. Deze vraag wordt me ook een paar keer per dag gevraagd door de jongens, trouwens. Twee keer per week doe ik boodschappen, ik plan van te voren wat we gaan eten. Door de weeks kook ik en in de weekenden de man. Vaak komt hij wel met een idee wat hij wilt koken. Maar dan nog, vind ik het af en toe lastig wat nu weer op tafel te zetten, (meer…)

Recept (feest) toetje: stroopwafeltaart met ijs van Happy Mrs. Jersey!

ijs happy mrs jersey stroopwafeltaart

De kerstdagen komen er weer aan en dus ook de kerstdiners. Wij vieren de dagen met familie. Een dag bij mijn ouders en een kerstdag met de schoonfamilie. Kerstavond eten we met het gezin thuis en dan gaan we -op verzoek van de kinderen- gourmetten. Natuurlijk hoort daar ook een toetje bij. De jongens eten het liefst ijs, maar ik wil daar eigenlijk nog wel wat bij en vond het ideale winter ( kerst) toetje. Een toetje van stroopwafeltaart met ijs van Happy Mrs. Jersey. Hier vind je het recept.

(meer…)

Gezond de feestdagen door! Een e-book met gezond, bewust, lekker en plantaardige recepten+kortingscode

e-book

Wil jij ook tijdens de feestdagen letten op wat je eet? Wil je gezond eten, maar ook plantaardig? Ben je zelf veganistisch of komt er iemand tijdens de feestdagen op visite die veganistisch is? Dan is het boek Plantbased Holidays echt iets voor jou. Je vind hier 50 recepten, gezond, creatief, veganistisch en lekker. Daarbij is een groot deel van de recepten ook glutenvrij. Deze week mag ik jullie dit e-book vol recepten aanbieden met korting. (meer…)

Een recept met appel: Een snelle start van de dag met deze heerlijke en gezonde appelbrood

appel appelbrood

Nu het schooljaar weer van start is gegaan, zoeken veel ouders naar een lekker en verantwoord ontbijt of tussendoortje voor hun kinderen. Een appel mee naar school is natuurlijk altijd een goed idee. Maar door dit fruit in een brood te verwerken, wordt het geheel nog eens extra voedzaam en smakelijk. Van Marlene® appels uit Zuid-Tirol kun je nu gemakkelijk dit appelbrood maken, boordevol appels en rozijnen.
(meer…)